Neue Live Online-Yogakurse

Dienstags, um 18:30 Uhr – 1,5 Stunden

Mittwochs, um 9 Uhr und 11Uhr – jeweils 1,5 Stunden

Donnerstags, um 18:30Uhr – 1,5 Stunden

Anmeldung nur per Email: Barbara-Schieck@yoga-werl.de

Mehr Informationen findet ihr hier!

Neue Kursformate

Neues Online-Angebot „Mit Mentaltraining zu mehr Resilienz“. Hier findet ihr alle Informationen.

Liebe Yoga und LNB TeilnehmerInnen,
damit wir uns in der Yoga-Schule wohl und sicher fühlen können, halte ich mich an die Corona-Schutzverordnung und die Hygieneschutzstandards des Landes NRW.

Bitte lest euch die 8 Punkte des Hygieneplans sorgfältig durch:

1) Abstand Halten
Es gibt eine begrenzte Anzahl von Mattenplätzen, auf Markierungen achten. Bitte auch beim Eintritt und beim Verlassen der Yoga-Schule auf den Abstand achten (1,5 Meter).

2) Mund-Nasenschutz
Beim Betreten und Verlassen der Yoga-Schule, sowie beim Toilettengang, Mund-Nasenschutz tragen. Auf der Matte kann der Mund-Nasenschutz abgelegt werden.

3) Übungsmaterial
Eigene Yogamatte, Gurt und Klotz, Decke und Handtuch mitbringen. Das Material in der Yoga-schule darf noch nicht benutzt werden. Eigene Wasserflasche darf mitgebracht werden.

4) Umkleiden
Bitte fertig in Yogakleidung kommen und für Schuhe und Jacke eine Tasche mitbringen.

5) Händewasch- und Desinfektionsmöglichkeiten
Im Eingang und im Toilettenbereich ist Händedesinfektionsmittel. Bitte benutzen.

6) Verhaltensempfehlungen
Husten und Niesen nur in die Armbeuge, gute Händehygiene. Kein Körperkontakt.

7) Personenbezogene Maßnahmen
Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung, spontane Kursbesuche sind zurzeit nicht möglich. Kontaktdaten werden für 4 Wochen erfasst und falls nötig an das Gesundheitsamt weitergegeben. Im Anschluss der 4 Wochen werden die Daten gelöscht.

8) Und das Wichtigste – die eigene Gesundheit
Bitte nur kommen wenn du dich vollkommen gesund und fit fühlst.

Hier gehts zum Kursplan! (Aktuell ist der „normale“ Stundenplan außer Kraft)